泡腳是我們生活中比較常用的養(yǎng)生方式，部分有腳氣的人會使用白礬來泡腳，因?yàn)榘椎\有收斂的作用，可以治療汗腳。但是在使用的時候要主要正確的方法，今天小編就來給大家講解白礬泡腳的使用方法。

白礬泡腳的用法

其實(shí)，明礬泡腳的方法較為簡單，準(zhǔn)備一個桶子，將熱水倒到洗腳的木桶里面，加入適量的白礬，大概3~6g的白礬，待白礬融化之后，加入適量的溫水，就可以將雙腳放進(jìn)去泡20分鐘左右，，可以每晚泡一次，連續(xù)泡一周就能夠見效。

白礬泡腳的使用方法

1、注意控制水溫

用白礬泡腳可以治療汗腳，減少腳部的汗液，這樣可以減少細(xì)菌的滋生。不過，使用白飯泡腳一定要注意水溫，溫度不宜過熱，40℃左右就可以了，否則會燙傷腳部。

2、水溫水量要求

白礬泡腳不必加水太多，水量以浸過腳面為宜，不需要加太多的水，而且要控制好水溫，不能太燙也不能太涼，可適當(dāng)添加熱水保持泡腳水的溫度。

3、濃度不宜太高

用白礬泡腳的時候，白礬不能放太多，因?yàn)槿绻胚^多的白礬，導(dǎo)致濃度過大，會對腳部的皮膚有刺激作用，出現(xiàn)紅腫瘙癢的現(xiàn)象，嚴(yán)重的可能還會出現(xiàn)潰爛。

4、注意泡腳的時間

使用白礬泡腳能夠有效根除汗腳，不過，一定要注意，每次泡腳的時間不宜過長，一般泡10分鐘就可以了，如果泡腳的時間過長，會加劇白礬對腳部的刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚問題。

關(guān)于白礬泡腳的使用方法本篇就介紹到這里了，雖然使用白礬泡腳可以對汗腳有一定的治療作用，但仍需注意腳部衛(wèi)生，加強(qiáng)對足部的清潔，養(yǎng)成足部的清潔習(xí)慣非常有助于減少腳臭。