使用中藥來(lái)減肥效果是比較顯著，而且副作用小，那么用什么中藥泡腳可以減肥?下面小編為大家推薦幾種中藥泡腳的方式來(lái)減肥，方法是非常簡(jiǎn)便的，泡腳時(shí)加入這種藥材效果會(huì)更加顯著。

泡腳減肥的中藥有哪些

1、泡腳水里加入柴胡

柴胡可以入肝經(jīng)、腎經(jīng)，具有疏氣解郁和疏肝利膽的功效，同時(shí)也可以去火，里面含有獨(dú)特的皂苷成分，能夠降低血脂，分解身體中多余的脂肪，從而達(dá)到減肥的功效。

2、加入荷葉

荷葉具有降血脂的功效，把荷葉直接放在水里煎取汁，能夠輔助治療高血脂癥。荷葉里面所含有的生物堿，能夠分解身體中多余的脂肪，特別適合于肥胖癥人群。

3、何首烏

何首烏歸肝經(jīng)、腎經(jīng)，具有解毒以及潤(rùn)腸的功效，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，把大腸里面的廢物排除體外，減少了身體對(duì)膽固醇的吸收，同時(shí)也防止膽固醇在肝臟里面的沉積，減少患上脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也能夠分解脂肪。

4、山楂

山楂里面含有大量的山楂酸、氨基酸、檸檬酸、維生素以及礦物質(zhì)，能夠減輕心臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也可以擴(kuò)張血管，增加冠狀動(dòng)脈的血流量，為心肌提供大量的氧氣及血液，緩解心絞痛的情況，同時(shí)也能夠防止出現(xiàn)心悸胸悶。山楂也具有減肥輕身的功效，如果和決明子一起搭配的話效果會(huì)更好。

5、龍?jiān)磁菽_丸

龍?jiān)磁菽_丸根據(jù)中醫(yī)理論，結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，使用中草藥材提取液作為成為，用傳統(tǒng)工藝與現(xiàn)代工藝結(jié)合制作而成。經(jīng)過(guò)十幾年潛心研制、探索與創(chuàng)新，龍?jiān)磁菽_丸完全攻克水溶性、有效成分的釋放和人體吸收等難題，獨(dú)創(chuàng)行業(yè)領(lǐng)先技術(shù)。具有遇水即化、滲透能力強(qiáng)、安全有效等特點(diǎn)。

如在42至45度水溫中，龍?jiān)磁菽_丸遇水即化，不留殘?jiān)?。同時(shí)泡腳丸的有效成分能在5分鐘內(nèi)迅速滲透肌膚，直達(dá)肌膚深層，功效顯著。

溫馨提示

泡腳時(shí)要控制好水溫，在40℃~43℃即可，把雙腳全部放在水桶里浸泡20分鐘，泡完腳之后立即把雙腳擦干，并且穿上襪子來(lái)保暖，也可以在腳部涂抹護(hù)理霜，擦完腳之后及時(shí)喝一杯溫開(kāi)水來(lái)補(bǔ)充水分，這樣可以促進(jìn)新陳代謝。