據(jù)最新#東京奧運(yùn)會(huì)#賽事顯示，奧運(yùn)會(huì)女足小組賽最后一輪，中國(guó)女足與荷蘭女足的小組賽在日本東京上演，中國(guó)女足末戰(zhàn)2:8不敵荷蘭隊(duì)，未能小組出線。
賽后，上場(chǎng)比賽對(duì)陣贊比亞上演大四喜的王霜面對(duì)央視的鏡頭，發(fā)紅的眼里噙著淚水答：“盡力了。”眼里的無奈與不甘令人心碎。
 
主教練賈秀表示：“中國(guó)女足的復(fù)興不是一個(gè)人、一個(gè)教練組能改變的，真正的復(fù)興是要靠幾代人，包括國(guó)家隊(duì)、青訓(xùn)和聯(lián)賽等。三年來，我們一直保持在亞洲的前列，至少我們?cè)谑澜缥枧_(tái)上表演過，沒掉隊(duì)。”
 
中國(guó)女足的復(fù)興之路還有很長(zhǎng)一段路，但龍?jiān)聪嘈?，這些一代代的運(yùn)動(dòng)健兒定能為了國(guó)家的榮譽(yù)而戰(zhàn)，無畏荊棘，踏足前行！

 
 
“腳是人之根，是人生的測(cè)量器！一生風(fēng)雨同路，走向人生的頂峰，需要健康有力的雙腳！”

不管是女足還是其他賽事項(xiàng)目，抑或是我們每一個(gè)人，在追求夢(mèng)想的路上，都要“立足根本”，方能穩(wěn)步前行。
健康有力的雙足，便是我們征戰(zhàn)四方的利器！
 
古人言：春天洗腳，升陽(yáng)固脫；夏天洗腳，暑熱可卻；秋天洗腳，潤(rùn)肺濡腸；冬天洗腳，丹田溫灼。這幾句通俗而不失典雅的話概括了一年四季泡腳的主要方略。
腳是人的第二心臟，腳上的很多穴位都分別對(duì)應(yīng)著身體里的各個(gè)器官，人們泡腳的時(shí)候就適當(dāng)刺激這些區(qū)位，有利于促進(jìn)全身的血液流通，讓人感覺身體舒適。
 
 
 
然而，許多人會(huì)問：泡腳不是在秋季或者冬季泡的嗎，夏天那么人可以泡腳嗎?
當(dāng)然可以！下面龍?jiān)刺貏e給大家總結(jié)了一些泡腳方面的知識(shí)干貨！
 
1、在晚上九點(diǎn)左右進(jìn)行泡腳，可以適當(dāng)按摩腳底。這個(gè)時(shí)候是腎血較為虛弱的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間泡腳更能讓一天的疲憊得到緩解。
 
2、泡腳的水溫在43℃至45℃為佳。泡腳時(shí)長(zhǎng)半小時(shí)足夠，泡腳的過程中感覺到身體微微出汗表示有效果了。夏日泡腳除了中藥泡腳，也可以適當(dāng)選用一些精油香芬泡腳丸，在滋潤(rùn)皮膚的同時(shí)，還能夠消除疲勞，改善我們的睡眠質(zhì)量。
 
3、日常泡腳以方便為主，泡腳丸有溶解快、熱能持久、使用便捷。當(dāng)然沒條件的可以使用鹽水泡腳，或者直接在泡腳水中加入適量白醋，可增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚變得光滑，改善身體的濕寒不適癥狀，對(duì)于預(yù)防夏季腳部的細(xì)菌滋生也是很有幫助的。
 
 
 
夏季泡腳首要的目的就是祛除暑濕。
因?yàn)橄奶焯鞖鈵灍?，冷水澡、空調(diào)、冷飲涼菜幾乎成了日常生活必備，在泡腳水中加入艾草或者用艾草泡腳丸，可以起到養(yǎng)生除濕的作用，是夏季特別是三伏天常備的寶貝。
 
  
 
俗話說“冬病夏治”，三伏天正當(dāng)時(shí)！
三伏天氣溫高、陽(yáng)氣重，這時(shí)候用選用合適的泡腳丸用來泡腳，利用陽(yáng)氣和藥材調(diào)理身體，祛除身體內(nèi)部的濕寒之氣，從而減緩和治療冬天多發(fā)的疾病，對(duì)養(yǎng)生很疾病預(yù)防效果事半功倍。