艾葉用途廣泛，有的用來治病，有的用來食用等等，其中用艾葉來泡腳也是很常用的一種方法，今天小編就為大家介紹艾葉泡腳的功效與作用。

艾葉泡腳的功效與功效

1、艾葉泡腳具備去虛熱和寒火的功效，假如身體虛火旺盛或是寒火充沛就會造成牙齦腫痛、口腔炎、中耳炎、咽喉疼痛等狀況。這時候能夠應(yīng)用艾葉泡腳，具備一定的功效。

2、艾葉泡腳具備散寒的功效，應(yīng)用溫水洗腳具備加快新陳代謝，趕跑身體寒濕的功效，添加艾葉以后，艾葉會通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽，經(jīng)脈順暢以后，身體氣血就會跟隨通暢。而針對本來就氣血身心健康的人，艾葉泡腳也是很好的養(yǎng)生保健的功效。

3、艾葉泡腳具備除腳氣、腳癬的功效，艾葉草具備抑菌抗病毒治療、抗敏及其提升抵抗能力等功效。長期性堅持不懈應(yīng)用艾葉泡腳，能夠做到去除腳氣、腳癬的實際效果。

艾葉泡腳有什么好處

1、艾葉泡腳可以預(yù)防感冒。

2、艾葉泡腳可以改善頭痛。

3、艾葉泡腳可以增強抵抗力。

4、艾葉具有很強的祛寒作用溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的作用。

5、食用艾葉泡腳能夠有效的促進體內(nèi)的血液循環(huán)，令體內(nèi)的濕寒之氣排出體外，清除體內(nèi)濕氣。

6、艾葉能夠疏通我們的十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理身體中的陰陽平衡。體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)疏通了，氣血循環(huán)自然就變得順暢起來。具有溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的作用。

7、艾葉的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。

關(guān)于艾葉泡腳的功效與作用本篇就介紹到這里了，在日常生活中，晚上睡覺的時候可以用艾葉泡泡腳。艾葉泡腳可以預(yù)防感冒、改善頭痛、增強自身抵抗力，可以有效地幫助人們?nèi)コw內(nèi)的濕氣。