我們會經?？吹接腥耸褂蒙笏畞砼菽_，可是很多人并不了解怎么用姜片泡腳，也不知道其中有很多需要主要的事項，今天小編就來為大家講解姜水泡腳的禁忌。

用生姜水泡腳并不是將生姜片放進開水中泡一會兒，而是取15—30克的姜片，將其拍扁，放進鍋中添加小半鍋水，蓋上大鍋蓋用開水煮上10分鐘上下。姜片藥用價值成份有很多小分子水物質，蓋上大鍋蓋煮能夠防止其蒸發(fā)。煮好后，將所有生姜水倒出，添加適量涼水至40℃上下(一般以不覺得到燙為宜)，即可泡腳，泡足時最好是邊泡邊搓兩腳。

姜水泡腳的禁忌

1、泡腳用的容器

其實對于用姜水泡腳來說，泡腳用的容器也是很有講究的。一般情況下我們泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且要讓水一直浸泡到小腿。

2、泡腳時間

雖然姜水泡腳有好處，但是要注意把握時間，泡腳時間不適合太長，以15～30分鐘為宜。

3、適用人群

需要留意的是，姜片歸屬于性溫物質，故姜水泡腳不適合陰虛火旺型的失眠病人使用。

文中詳細介紹了姜水泡腳的禁忌，假如你喜愛用生姜水泡腳，那麼你最好了解清楚生姜水泡腳的禁忌，這樣才可以讓姜水泡腳的效果更好一些。