職場白領(lǐng)冬季懶人運(yùn)動(dòng)，解鎖藍(lán)色精靈白馬王子泡腳丸暴汗養(yǎng)生！

發(fā)布時(shí)間：2021-11-24 18:37　　泡腳丸
俗話說：一場秋雨一場寒。
秋寒漸深，氣溫急速下降，伴隨著秋雨的到來，我們在歷經(jīng)了夏天的暴熱之后，終于感受到了徹骨的寒冷。

被窩里冷得無處安放的小腳丫，
來不及護(hù)理的干燥肌膚，
受不住“冷氣”入侵的“弱雞”身體，
突然傷春悲秋感覺非常柔弱的自己，
以及，久坐辦公室囤積起來的那一“噸”脂肪，都在對你叫囂：
是時(shí)候泡腳了！?。?/span>


作為一個(gè)精致的養(yǎng)生女孩，我們都知道秋冬大冷天泡腳有多爽！
泡腳養(yǎng)生的本質(zhì)是借助水的熱量通過浸泡傳導(dǎo)給人體的一種方法，起到促進(jìn)血液循環(huán)和代謝功能、溫暖身體、保持身體熱量平衡來達(dá)到養(yǎng)生保健和治療目的。

此外，人體器官部位病變時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種尿酸鹽的物質(zhì)，人體本身也會(huì)有一個(gè)廢物質(zhì)產(chǎn)生，由于引力的作用，這些廢棄物質(zhì)會(huì)沉積在我們腳底的不同部位，泡腳的熱水效應(yīng)會(huì)使腳部肌肉松弛，毛細(xì)血管擴(kuò)張，加之腳部汗腺發(fā)達(dá)能起到排泄沉淀在腳部廢物的作用。

為什么說冬天泡腳對身體很重要呢？
這里，我們不得不了解一下，
熱能對生命的重要性！

在一年當(dāng)中，冬季老人的死亡率高于春、夏、秋的，是什么原因呢？
自然的溫度！冬季是一年中最寒冷的季節(jié)，外界的寒冷會(huì)消耗人體的熱量，而老人身體機(jī)能下降，自身產(chǎn)生的熱能不夠，御寒能力差，加上自然環(huán)境的影響，保暖措施不當(dāng)，就很容易引發(fā)事故。


據(jù)考察，在冬季很多老人入睡前正常，早上人就去世了，很大程度上是因?yàn)橥砩蠜]人照顧用于保暖的物品失去了效果造成的。世界衛(wèi)生組織把癌癥列入老年病，老人由于身體機(jī)能下降，自身產(chǎn)的熱能不夠?qū)е旅庖吖δ艿拖?，癌?xì)胞在35度以下最活躍的，因而很容易就會(huì)患上癌癥。

泡腳是人為地為人體注入適當(dāng)?shù)臒崮芰縼韼椭眢w保持良好的狀態(tài)，熱能是人生命的基本保障，失去了熱能生命就結(jié)束了！

人們?yōu)榱吮Ｗ∩眢w的熱能采取各種方法：建房子，不斷進(jìn)食，穿衣等行為來維持體溫，只有在正常的體溫下人的身體才可以持續(xù)健康。

多年來，龍?jiān)丛趧?chuàng)造泡腳丸的過程中，不斷地對人為泡腳賦予熱能、人體內(nèi)熱能原理和自然熱能對身體的影響等做出科學(xué)研究，實(shí)驗(yàn)證明：
熱水泡腳是最安全、最有效獲取熱能的方法；能提高身體機(jī)能，增強(qiáng)人體免疫力；對人的身心健康、養(yǎng)身保健和治療疾病有良好的促進(jìn)作用。

冬天泡腳不僅能起到基礎(chǔ)的養(yǎng)生暖體作用，對于缺乏運(yùn)動(dòng)的上班族、職場白領(lǐng)群體來說，更是一種鍛煉！

不過，要達(dá)到鍛煉的效果那就一定要選擇適合自己的泡腳用品。
相對于傳統(tǒng)的泡腳藥、粉包，泡腳丸因其便捷性、科學(xué)性和實(shí)用性，會(huì)更受年輕人喜歡。

對于職場忙碌的白領(lǐng)，睡眠質(zhì)量、精神壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的機(jī)能下降是常見“職業(yè)病”。睡前可以選取一顆藍(lán)色精靈或者白馬王子泡腳丸，放進(jìn)水中溶化，雙腳浸泡25~30分鐘，就會(huì)開始微微出汗，泡完后整個(gè)身體都會(huì)感覺輕松不少。
因此，泡腳丸常常被大家稱為“懶人運(yùn)動(dòng)、暴汗神器”！


但是切記，不是出汗越多越好，下面為大家科普泡腳出汗相關(guān)的知識，其實(shí)泡腳出汗和我們身健康狀況體也有密切聯(lián)系，大家不妨自測一下~

每個(gè)人的汗腺是不同的，所以排出來的汗液也不同，泡腳出汗多并不一定是因?yàn)槿藗兒畾獗容^多，用熱水泡腳可以有效的幫助人們疏通經(jīng)絡(luò)，排出體內(nèi)的寒氣以及廢物，但是出汗特別多的時(shí)候就要開始注意了！

1、泡腳時(shí)間過長出汗多
科學(xué)的泡腳時(shí)間為25至30分鐘；時(shí)間太短，就像人沒跑幾步就放棄鍛煉一樣，起不到健身作用；時(shí)間過長，腳部長時(shí)間在水中浸泡，會(huì)導(dǎo)致皮膚的防御能力會(huì)下降，引發(fā)各種皮膚病癥。

2、乏力氣虛上身出汗多
在泡腳的時(shí)候，如果自己上半身出汗比較多，那么我們就需要考慮到氣虛了。這種人常表現(xiàn)為氣力不足，人們?nèi)狈w力，缺乏精力，只要稍微勞作，那么就會(huì)有疲勞的感覺。

3、腎寒體虛下身出汗多
這種情況這主要是腎寒體虛引發(fā)的，可以從飲食調(diào)節(jié)，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉， 如果是女性就需要補(bǔ)氣血了。


 
紙上談兵一萬次，不及親身實(shí)踐1次，在知道那么多泡腳知識之后，這個(gè)秋冬，就讓我們一起快樂泡腳，好好感受泡腳帶來的改變吧~








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