很多女性因?yàn)橄矚g吃涼的食物身體寒氣比較重，長期這樣的話就會出現(xiàn)體濕的情況，而在泡腳水中加入不同的藥材可以起到不同的作用。那么泡腳去濕氣用什么藥材呢？下面小編就來為大家介紹一些去濕氣祛寒的泡腳藥材，一起來健康泡腳吧。

泡腳加這些藥材能幫你去濕氣

1、生姜

生姜味辛，性微溫，可驅(qū)寒祛風(fēng)。取15—30克的生姜，放入鍋中加入小半鍋水，燒熱后，倒出調(diào)一些涼水或待水溫合適，再用來泡腳，有助于祛除體內(nèi)濕氣，改善怕冷、手腳冰冷等癥狀。

2、艾葉

艾葉具有溫經(jīng)止血，散寒止痛的功效。取一把艾葉加水燒開，加入溫水調(diào)至合適溫度后泡腳，使用艾葉泡腳可以散寒祛濕，改善容易疲勞、怕冷等癥狀。

3、藿香

夏季暑濕進(jìn)入人體容易引發(fā)多種不適，藿香可以化濕醒脾，辟穢和中，正適合對付暑濕。在使用藿香浸洗過程同時進(jìn)行足部按摩，可除暑濕。使用藿香泡腳需注意，長時間加熱可使藿香中的揮發(fā)油揮發(fā)，影響效果，因此一般加熱不宜超過10分鐘。

4、龍源泡腳丸

龍源泡腳丸傳承中醫(yī)“藥浴內(nèi)恙外調(diào)”的原理，經(jīng)過十幾年潛心研制、探索與創(chuàng)新，在保留優(yōu)秀傳統(tǒng)工藝的基礎(chǔ)上，與現(xiàn)代工藝完美結(jié)合，制作而成。相較市面上常見的粉狀的產(chǎn)品，龍源泡腳丸匠心獨(dú)運(yùn)的使用草木萃取精華來制丸，一顆龍源泡腳丸，包含了三倍藥草的精華。因其特殊的制造工藝，使產(chǎn)品能在1分鐘內(nèi)溶解，并且其中的精華能在5分鐘內(nèi)迅速滲透肌膚中，發(fā)揮效用。龍源泡腳丸有祛濕驅(qū)寒，、去腳氣腳臭、暖宮助睡、緩解經(jīng)痛等不同功效的產(chǎn)品。

以上就是可以泡腳去濕氣祛寒的藥材了，希望對大家有所幫助，泡腳是養(yǎng)生的關(guān)鍵，可以清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到清潔人體的作用，同時還能預(yù)防疾病、提高身體的抵抗力。