龍源：百病從寒起，寒從腳下生！秋冬泡腳養(yǎng)生的本質(zhì)是什么？

發(fā)布時間：2021-11-05 16:53　　泡腳丸
據(jù)說現(xiàn)在離#北京冬奧會#還有不到100天了?。?！
想知道#20歲成為冰雪大神是怎樣的體驗#？
他們年紀輕輕，卻已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn)，戰(zhàn)功赫赫！
單板滑雪、自由式滑雪、短道速滑、花樣滑冰……
矯健的身姿和自信的動作無不讓人動容激動滂湃！
……


 
腳是人之根，冬天想要盡情展示自己的美、挑戰(zhàn)不一樣的生活、體驗極致的價值的人生，都需要你擁有一雙健康與美的雙腳，邁出自己堅定有力的步伐。

然而，一到冬天，由于雙腳離心臟最遠，血液供應(yīng)少，我們的雙腳就因為寒冷而經(jīng)常出現(xiàn)各種各樣的問題，如果長時間受涼，不但容易長凍瘡，還可引發(fā)痛經(jīng)、腹痛等。


那冬天需要如何保護好我們的雙腳呢？

冬天在家宜穿厚軟的絨鞋，切勿光腳在地板上走；
鞋襪濕了盡快更換，并且擦干雙腳；
睡前可以用老姜或者艾草泡腳丸來泡腳暖身。

泡腳無疑是普通人在冬天常見的保暖和養(yǎng)生的方式，隨著近年來人們對自身健康和生活品質(zhì)的愈加重視，泡腳養(yǎng)生逐漸越來越年輕化，在冬日尤其盛行！


泡腳的本質(zhì)是什么？

熱水泡腳是借助水的熱量通過浸泡傳導(dǎo)給人體的一種方法，起到促進血液循環(huán)和代謝功能、溫暖身體、保持身體熱量平衡來達到養(yǎng)生保健和治療目的。是人為地為人體注入適當?shù)臒崮芰縼韼椭眢w保持良好的狀態(tài)。

那么，冬日應(yīng)該如何正確選擇適合自己的泡腳產(chǎn)品，讓健康與美兩不耽誤呢？
下面就以常見的身體問題為例，給大家分類整理：


 
相較于簡單切段處理的傳統(tǒng)泡腳包，泡腳丸則是經(jīng)過現(xiàn)代科學工藝，對藥材進行了提取、分離、純化得到有效單體成分后，手工制作而成，這樣能最大程度地保留藥材的藥用性和滲透性，從而達到科學有效地泡腳！

這也是為什么自打龍源創(chuàng)造出泡腳丸以來，就迅速崛起并受到眾多有科學知識素養(yǎng)的年輕消費者青睞的原因。

百病從寒氣，寒從腳下生！秋冬泡腳，好處不少！從這個秋天就開始享受泡腳的快樂吧！把泡腳盆用起來！

不管是出于對雙腳還是全身性的溫養(yǎng)暖護，小編都建議大家每晚睡前泡泡腳，特別是經(jīng)常手腳冰冷的小伙伴。


除了雙腳以外，冬日需要我們著重保護的還有這些身體部位哦~

1.  頭部
頭部一旦受風著涼，容易引發(fā)感冒、頭痛、牙痛，甚至誘發(fā)腦血管疾病。建議天冷時出門戴一頂帽子，以毛線、毛呢材質(zhì)為佳；帽子戴上后不宜太緊，最好能插進一根手指；此外要避免濕著頭發(fā)出門或入睡。

2.  頸部
脖子受涼，易引發(fā)落枕、感冒。在寒風瑟瑟的冬季，脖子上圍一條厚實的圍巾，或者穿件高領(lǐng)的衣服，都有助防寒。

3.  肚臍
肚臍受涼，易引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統(tǒng)疾病。
穿件高腰內(nèi)褲或長褲，上衣避免太短，都有助腹部和腰部的保暖。

4.  膝關(guān)節(jié)
膝關(guān)節(jié)沒有豐厚的脂肪和肌肉保護，血液供應(yīng)較少，對溫度和濕度都非常敏感。受寒易發(fā)生退行性變化，出現(xiàn)疼痛、屈伸不利等問題。寒冬時節(jié)一定要穿秋褲，必要時可加個保暖護膝，睡前用泡腳丸泡腳也可以快速暖活膝關(guān)節(jié)。
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